Rencontre avec Julie Massé, nez et parfumeuse
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25.06.2023
Les bienfaits du rétinol sur la peau
Considéré depuis les années 1990 comme étant le plus puissant actif anti-âge, le rétinol a aussi été accusé d’être ‘‘agressif’’ pour la peau s'il n'est pas utilisé correctement. Aujourd’hui, ce dérivé de la vitamine A, naturellement présent dans la peau, revient reformulé et perfectionné dans la cosmétologie de pointe, nous dit Raphaël, expert et conseiller Haute Cosmétique chez Senteurs D’Ailleurs.
Le rétinol est une forme active de vitamine A, une vitamine essentielle à la santé de la peau, qui fait partie de la grande famille des rétinoïdes.
C’est un fait scientifiquement reconnu : cette molécule antioxydante (capable de limiter les méfaits des radicaux libres) améliore le renouvellement des cellules, agit sur la synthèse de mélanine, relance la fabrication de collagène et d'autres molécules dermiques, dont l’acide hyaluronique et l'élastine. Bref, il nous aide à faire peau neuve !
En plus de lutter contre les rides et le vieillissement cutané, c’est aussi l’allié des peaux sujettes à l’acné et aux taches pigmentaires qu’il estompe visiblement au fil des applications. On trouve du rétinol dans de nombreux produits de beauté, naturels ou non, en libre accès.
À quels types de peau s’adresse-t-il ?
Le rétinol pur est à manier avec précaution, c’est un actif puissant qui nécessite généralement un temps d’adaptation, conseille Raphaël. À priori, il s’adresse à tous les types de peau. Mais la quantité diffère selon le niveau de tolérance de celle-ci. Le rétinol classique peut causer dans un premier temps des petites irritations et rendre la peau plus sensible aux rayons UV. C’est donc un produit à éviter au soleil ! Et si votre peau est sensible, très sèche, très fine, voire réactive, limitez l’utilisation du rétinol pour commencer en espaçant les premières applications de plusieurs jours. Mieux vaut commencer par utiliser un faible dosage de rétinol (entre 0,01 % et 0,03 %). Si le visage est marqué par des rides profondes, on se tournera vers des produits dosés de 0,3 % à 1 % de rétinol, en prenant soin de tester sa peau pour éviter qu'il ne la dessèche trop.
Notre sélection : MyBLEND, Superserum Wrinkles, associe rétinol + peptides Matrixyl 3000 + dérivé de vitamine E, un trio de molécules clés aux performances ‘anti-âge’ reconnues - DERMALOGICA, Dynamic Skin Retinol Serum, multidosé et à libération continue, associé à du squalane ainsi qu’à du beta glucane provenant d’avoine - DERMALOGICA, Retinol Clearing Oil, idéale pour les humeurs de peaux acnéiques, cette huile de nuit de haute performance combine le rétinol et l’acide salicylique MALIN+GOETZ, Retinol Correcting Serum, un mélange complexe de multivitamines riches en antioxydants, dont les vitamines A (rétinol ‘’encapsulé’’ à libération prolongée, moins agressif), C, E et la superoxyde dismutase.
Bon à savoir
Le rétinol est photosensibilisant, aussi est-il recommandé de l’utiliser le soir de préférence, voire uniquement un ou deux soirs par semaine selon la sensibilité de sa peau. On note que le rétinol pur est déconseillé aux femmes enceintes et/ou allaitantes par principe de précaution. Pour les personnes sensibles il existe une alternative : les esters de rétinol (également de la famille des rétinoïdes). Ces molécules sont mises en valeur dans la cosmétologie de pointe sous le nom de pro-rétinol. Ils sont nettement moins puissants que l’acide rétinoïque. En revanche, ils peuvent être une option pour ceux et celles qui ne supportent pas le rétinol classique, ou pour les zones fragiles du visage comme le contour de l’œil ou le cou.
Notre sélection : VERSO SKINCARE : Night Cream formulée avec de l’ester de rétinol (vitamine A Complex Retinol 8) en combinaison avec des extraits d’Avoine et de Curcuma.
Recommandé par Raphaël
Le “skin cycling’’. C’est une routine skincare (élaborée par une dermatologue américaine, Dr. Whitney Bowe) qui cible de façon efficace et vise à appliquer le juste produit au bon moment. Durant 4 nuits successives, cette routine beauté se concentre sur une action unique chaque soir. La peau se focalise sur l’actif-star (le rétinol) pour mieux l’absorber et en profiter au maximum. Soir 1 : on exfolie avec un nettoyant doux ou un gommage enzymatique léger (exit les acides de fruit exfoliants comme les AHA et/ou BHA). Soir 2 : on applique le rétinol. Soir 3 et 4 : on laisse la peau récupérer. Mais on ne l’abandonne pas complètement, on l’accompagne d’un sérum ou une crème de nuit avec des antioxydants ou d'autres ingrédients stimulant la communication cellulaire. Ne pas oublier une crème de jour correctement formulée avec une protection solaire (SPF).
Notre sélection : VERSO SKINCARE, Verso Super Elixir With Near 1 (30 ml). Cette huile visage, hydratante, nourrissante et éclaircissante, est formulée pour cibler l'apparence d'un teint inégal ; contient du NEAR 1, la nouvelle molécule Verso avec de la vitamine A et du Niacinamide (vitamine B3).
Les alternatives
Sachez qu’il existe des alternatives au rétinol, intéressantes pour les peaux les plus sensibles ou intolérantes : le Niacinamide (Vitamine B3) ainsi que les Acides Aminés, lesquelles molécules vont également activer la production de collagène et ainsi minimiser l’apparence des rides. Bon à savoir : l’huile végétale de Rose Musquée (très proche de l’églantier) est aussi une très bonne alternative, naturellement riche en Vitamine A et en acides gras essentiels, elle simule le renouvellement et la régénération cellulaire sans dessécher ou risquer de desquamer la peau.
Notre Sélection : DERMALOGICA, Smart Response Serum, avec Niacinamides (Vitamine B3). Il s‘adapte en fonction différents besoins de votre peau - VERSO SKINCARE, Nourishing Cream, avec Niacinamides (Vitamine B3) - DERMALOGICA, Super Rich Repair, aux acides aminés. Une crème ultra nourrissante pour les peaux sèches et déshydratées de façon chronique ou pour les peaux atopiques - BIOLOGIQUE RECHERCHE, Crème AND Métamorphique, aux acides aminés - GROWN ALCHEMIST, Pure Rosehip Oil Mosqueta, riche en huile de rose musquée – ABSOLUTION, Huile Addiction, riche en huile de rose musquée.